
mir blüetet – zyklisch leben.
mir blüetet möchte dir zu einer tieferen Verbundenheit mit den Zyklen deines Körpers verhelfen.
Achtsam und neugierig beschäftigen wir uns mit den Wandlungen, die wir in unserem Körper und Geist erleben dürfen. Dabei schauen wir auf die Zyklen der Natur: die Jahreszeiten, die Jahreskreisfeste (welche wichtige Naturereignisse feiern), die Hormonzyklen, die Mondphasen…
Bei genauem Betrachten erkennen wir, dass, wie bei einer Pflanze, alles keimt, wächst, blüht, reift und irgendwann wieder zerfällt und sich weiterverwandelt.
mir blüetet ruft uns diese Kreisläufe wieder in Erinnerung . Denn sie können uns helfen zu mehr Lebendigkeit zu finden, indem wir mit den Ebben und Fluten des Lebenspulses mitgehen.
Dabei kann jede und jeder diese Zyklen ganz anders erleben, jedoch alle haben einen Zyklus, ganz wie die Natur!
Denn… mir blüetet alli. – Mengi meh, mengi weniger.

mir blüetet ist ein Herzensprojekt von mir, Schauspielerin und Performancekünstlerin Katharina Schmidt (mit Spitznamen Katha) aus St. Gallen, Schweiz.
Inspiration
Die Inspiration für den Zykluskalender kommt von den Moon Calendars von Marthina Yoshi. Darin hat Yoshi für jeden Monat ein Mandala gemalt, mit welchen man den Menstruationszyklus dokumentieren kann. 2023 und 2024 habe ich ihre Moon Calendars genutzt und war total begeistert davon, die Mandalas auszumalen und sich auf diese kreative Art mit dem eigenen Zyklus zu beschäftigen. Danke, Marthina!
Da seit 2025 keine Moon Calendars mehr hergestellt werden, habe ich, Katha, nun selbst einen Zykluskalender 2026 für uns kreiert und die Idee von Marthina erweitert.
Der Zykluskalender 2026 ist für Menschen jeglichen Geschlechts, für menstruierende und nicht-menstruierende Menschen gedacht. Ich habe ihn von Hand gezeichnet und geschrieben. Die roten Farben sind mit meinem Periodenblut gemalt.
Blutmalerei
Ich male seit 6 Jahren mit meinem Periodenblut. Anfangs nur für mich selbst im mehr oder weniger Geheimen. Doch diese Art sich mit meinem Monatsblut, meinem Schossraum und meinem Körper zu verbinden fühlt sich so erdend und natürlich an, dass ich nun diese Form des Selbstausdrucks auch in den Zykluskalender miteinfliessen lassen wollte.
Mit meinem Periodenblut zu malen hat mich positiv bewegt und mir geholfen, mich von Scham zu befreien. Ich wünsche mir, dass das Teilen der Blutmalereien, das Tabu rund um die Monatsblutung und die damit oft verbundenen Schamgefühle oder Ekelgefühle etwas aufrüttelt.
Mit dem eigenen Monatsblut zu malen schafft neue Perspektiven im Umgang mit der Menstruation. Es zeigt eine von vielen Möglichkeiten auf, sich auf kreative und wertschätzende Art mit den natürlichen Zyklen und lebensbringenden körperlichen Abläufen unserer Körper zu verbinden.
Dank
Ein herzlicher Dank geht an Melissa Gutekunst, eine befreundete Grafikerin. Sie hat dabei geholfen, die Zeichnungen zu digitalisieren und für den Druck vorzubereiten.
Hilf mir!
Ich wünsche mir sehr, den Zykluskalender an so viele Menschen wie möglich verschicken zu dürfen. Wenn du jemanden kennst, die oder der sich über solch einen Kalender bzw. eine Naturagenda freuen würde, schicke der Person bitte den Link zu dieser Webseite!
Es wäre so schön, wenn durch das Nutzen des Zykluskalenders, Menschen in den Genuss von mehr Verbundenheit zu sich selbst und der Natur kommen und wir gemeinsam ein noch grösseres Verständnis für die Wandlungen unsere Körper und die Natur erleben würden.
Danke, dass du da bist!
Katha
Email: katha.schmidt(at)gmx.ch
Handynummer: +41 77 400 42 09
St. Gallen, Schweiz
© 2026. mir blüetet von Katharina Schmidt
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